エッチング技法を使って革に絵を入れ作品を作っています。
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[20100729]

このところ睡眠時間が急に増えたみたい。
疲れ気味というのもあるだろうけど
今までは、お酒を飲んでも眠剤をのんでも5~6時間が限度で
必ず起きていて、それでも睡眠不足もなく
体力の回復も充分・・・だった。

けど、最近は9時間近く眠ってしまうよ。
まぁ昨日はウイスキーを奮発しちゃったし
銘柄は格下げニッカからキングになっちゃったけど
ま、それは仕方がない稼ぎが悪いもんで ブハハ

おまけにカツオのお刺身が格安に売ってたものだから
つい飲み過ぎちゃった。

そんなではあったけど、10時に寝てしまって
(眠り込んでしまって)途中一回起きたけどまた寝て
結局9時間も眠っちゃったよ。

疲れてはいるものの体調は良く
素の体重マイナス12Kgで停滞していた体重減も
復活したようで少しずつまた下がり初めている。
体質が良い方向に変わった気がするんだけど

問題は睡眠時間。
生活パターンを変えないと今までやっていた量のことが
出来なくなっちゃう。

朝のウエイトを増やすのと
夕方のだら~んとした時間を使うしか無いかしらねぇ。

ってことで、昨日また更新しなかったことの長ーーい
言い訳でしたー でへへへへへへへへへへっへへへへへへへ
へへへへへへへへへへへへへへっへへへへ・・・・また笑うの長い?

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・・・・・っていう奇特な人がいたら、ありがとう。



2010-07-29(Thu) 06:01 未分類 | コメント(6) | 編集 |
コメント

□  from 加夢

笑えない( ´∀`)b
今9時に寝て朝6時におきます
やっぱり9時間 ワオ(^o^)

お酒、安い焼酎を飲めば寝ちゃうんですけど
夜中に小便に起きるので
睡眠は浅いんですけどね( ^ω^)

2010-07-29(Thu) 12:22 | URL | #- [ 編集 ]


□  from fuse

加夢さん
ボクはかなり深い眠りでほとんど目が覚めないんです。
できれば5時間くらいでお願いしたいんだけど(笑
睡眠って習慣みたいなところありますよね。

でもやっぱり多く眠った方のが良いのかなぁ。

2010-07-29(Thu) 13:52 | URL | #T3PHKgjQ [ 編集 ]


□  from れんげ

1時間でも足りないと、睡眠時間貯金されるっ!
そして、爆発的に!死んだように!寝るっ!!
睡眠は大事だ。仕事減らせぇ~~~!!!(笑)

2010-07-29(Thu) 17:10 | URL | #- [ 編集 ]


□  from fuse

れんげちゃん
仕事減らすと死んだようになっちゃう (笑 ブッ

それにさぁ DVD観たりする時間だって減っちゃうしい
そこをなんとか6時間でお願い。

2010-07-29(Thu) 18:22 | URL | #T3PHKgjQ [ 編集 ]


□ 管理人のみ閲覧できます from

このコメントは管理人のみ閲覧できます

2010-07-29(Thu) 18:43 | | # [ 編集 ]


□  from fuse

鍵コメさん
やはり根本的な治療にはならないんですね。
ジェスは今のところ元気なので我慢させてます。
冬場は幾分おさまるようなんですが
この時期は一緒に掻いてやってます(^^;)

2010-07-30(Fri) 00:12 | URL | #T3PHKgjQ [ 編集 ]



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